6 σημάδια που αποδεικνύουν ότι πρέπει να δείτε σύμβουλο σχέσεων

Για πολλούς ανθρώπους, οι λέξεις «θεραπεία ζευγαριών» μπορεί να παραπέμπουν σε εικόνες ενός παντρεμένου ζευγαριού στα πρόθυρα του διαζυγίου που κάθεται στον καναπέ ενός θεραπευτή. Αλλά η αλήθεια είναι ότι, ανεξάρτητα από τη διάρκεια ή την κατάσταση της σχέσης τους, τα περισσότερα ζευγάρια θα μπορούσαν να επωφεληθούν από κάποια μορφή θεραπείας ζευγαριών προτού σκεφτούν σχέση με escort athens ή χωρισμό.

«[Η θεραπεία ζεύγους] μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή των ζευγαριών από το να μπουν σε μοτίβα που οδηγούν σε συνεχείς έντονες συγκρούσεις ή δυσαρέσκεια», λέει η Δρ Gabrielle Schreyer-Hoffman, ιδρύτρια και αδειούχος ψυχολόγος στο Upper East Side Psychology. Αναρωτιέστε αν πρέπει να αναζητήσετε έναν σύμβουλο σχέσης; Από επικοινωνιακούς αγώνες μέχρι μεγάλες μεταβάσεις στη ζωή, εδώ είναι τα σημάδια ότι χρειάζεστε σύμβουλο σχέσης.

Έχετε συνεχώς προβλήματα επικοινωνίας

Όπως το θέτει ο εξουσιοδοτημένος θεραπευτής γάμου και οικογένειας Eden Garcia-Balis, η επικοινωνία είναι ο ακρογωνιαίος λίθος μιας υγιούς σχέσης. Εάν η τακτική επικοινωνία φαίνεται σαν μια δυσκολία, μπορεί να θέλετε να δώσετε μια ευκαιρία σε συμβουλευτική σχέσης.

Είναι φυσιολογικό –και ακόμη και υγιές– να διαφωνείτε ή και να τσακώνεστε με τον μακροχρόνιο σύντροφό σας. Ωστόσο, εάν διαπιστώσετε ότι οι συζητήσεις συχνά οδηγούν σε παρεξηγήσεις και δημιουργούν την αίσθηση ότι δεν ακούγονται, μπορεί να προάγει τη συνεχή απογοήτευση και την απόσταση. «Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε πότε η επικοινωνία διακόπτεται γιατί αυτό μπορεί να διαβρώσει τα θεμέλια της σχέσης σας με την πάροδο του χρόνου, αν δεν αντιμετωπιστεί», προσθέτει η Schreyer-Hoffman.

Υπάρχει έλλειψη εμπιστοσύνης και φόβος για escort athens

Μια προδοσία όπως η απιστία είναι μια σοβαρή παραβίαση εμπιστοσύνης που πρέπει να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν άλλοι τρόποι με τους οποίους η έλλειψη εμπιστοσύνης μπορεί να εκδηλωθεί στη σχέση σας.

Εάν ο σύντροφός σας φρικάρει όταν δεν απαντάτε στο τηλέφωνό σας, για παράδειγμα, αυτό θα μπορούσε να σηματοδοτήσει την ύπαρξη βαθύτερων ανασφαλειών και ζητημάτων εμπιστοσύνης. Είτε η έλλειψη εμπιστοσύνης είναι δικαιολογημένη είτε οφείλεται σε προηγούμενα τραύματα κάποιου, είναι σημαντικό να το σβήσετε στην αρχή και να το αντιμετωπίσετε εάν θέλετε η σχέση σας να ευδοκιμήσει.

Μαλώνετε συνεχώς για τα ίδια πράγματα

Τσακώνεστε συνέχεια για το ίδιο θέμα; «Τα ζευγάρια που διαφωνούν συνεχώς για τα ίδια ζητήματα και δεν μπορούν να βρουν λύση μπορεί να χρειάζονται εξωτερική υποστήριξη για να κατανοήσουν ο ένας τον άλλον, να εντοπίσουν λύσεις, να αλλάξουν πρότυπα και να προχωρήσουν», λέει ο Schreyer-Hoffman.

«Η ανεπίλυτη σύγκρουση μπορεί να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια και περαιτέρω αποστασιοποίηση, καθιστώντας πιο δύσκολη την επανασύνδεση», προσθέτει ο Garcia-Balis. «Η θεραπεία παρέχει ένα δομημένο περιβάλλον για τη διερεύνηση των βαθύτερων αιτιών αυτών των συγκρούσεων και την ανάπτυξη πιο υγιών τρόπων αντιμετώπισης των διαφωνιών».

Νιώθετε συναισθηματικά απόμακροι και θέλετε escorts αθήνα

Μερικές φορές δεν υπάρχει τίποτα λάθος στον εξωτερικό κόσμο της σχέσης σας, αλλά νιώθετε αυτή την εσωτερική δυσφορία. Ίσως νιώθετε συναισθηματικά αποσυνδεδεμένοι από τον σύντροφό σας. Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι φαίνονται μακριά από εσάς.

«Το να νιώθετε συναισθηματική απόσταση ή αποσυνδεδεμένοι από τον σύντροφό σας συχνά σηματοδοτεί ένα πρόβλημα με την οικειότητα ή τη δυναμική των σχέσεων», σημειώνει ο Garcia-Balis. Ανεξάρτητα από την αιτία της, είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε τη συναισθηματική απόσταση νωρίς προτού αυτή οδηγήσει σε συναισθήματα μοναξιάς και ανικανότητας που μπορεί να καταλήξουν σε χωρισμό. 

Δεν κάνετε όσο σεξ θα κάνατε με βίζιτες στην αθήν

Η σωματική οικειότητα είναι ένας άλλος δείκτης της υγείας του δεσμού σας. Εάν δεν κάνετε τακτικά σεξ, είναι ένα σημάδι ότι υπάρχει μια υποκείμενη ανησυχία που πρέπει να αντιμετωπίσετε. Για παράδειγμα, ο σύντροφός σας θα μπορούσε να παλεύει με το άγχος με τρόπο που επηρεάζει τη λίμπιντο του.

Ή, ως ζευγάρι, μπορεί να αποφεύγετε σημαντικές συζητήσεις γύρω από τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας. Ένας εξειδικευμένος σύμβουλος σχέσεων μπορεί να δημιουργήσει έναν ασφαλή χώρο για να μιλήσετε για τη σεξουαλική σας ζωή.

Θέλετε διαφορετικά πράγματα από τη σχέση σας

Θέλει να παντρευτεί. Δεν αισθάνεστε την ανάγκη να υπογράψετε μια νομική σύμβαση για να νομιμοποιήσετε τη δέσμευσή σας. Λαχταράτε να επιστρέψετε στο σπίτι και να νιώσετε μοναξιά στη νέα σας πόλη. Έχει προσαρμοστεί αρκετά καλά και λατρεύει τη νέα της δουλειά και την ομάδα φίλων της.

Το να θέλετε διαφορετικά πράγματα μπορεί να συμβούν και δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η σχέση σας είναι καταδικασμένη. Υπάρχουν τρόποι για συμβιβασμό χωρίς να εγκαταλείπετε σημαντικούς ατομικούς στόχους και αξίες. Ο σύμβουλος σχέσεων μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε εκείνες τις στιγμές που βρίσκεστε σε ένα σταυροδρόμι στη σχέση σας πριν στραφείτε σε βίζιτα στην αθήνα.